Nutricionista pós-bariátrica em Curitiba: cada fase com segurança

Acompanhamento em cada fase do pós-operatório

Depois da bariátrica, a alimentação avança por etapas, com consistência e quantidade aumentando aos poucos. O tempo de cada fase é definido pela equipe que fez a cirurgia; a nutricionista transforma essas etapas em um cardápio que você consegue seguir no dia a dia.

Dieta líquida e pastosa

Hidratação em pequenos goles, proteína suficiente mesmo com volumes pequenos e alimentos que o novo estômago tolera bem.

Dieta branda e volta aos sólidos

Reintrodução dos alimentos, mastigação, tempo das refeições e como reconhecer a saciedade, que agora chega muito mais cedo.

Manutenção

A fase mais longa e a que mais exige cuidado: montar uma rotina alimentar estável, que preserve o resultado e evite o retorno do peso.

Pontos de atenção depois da cirurgia

• Proteína: essencial para cicatrização e para não perder massa muscular junto com o peso.
• Vitaminas e minerais: acompanhamento dos exames e alimentação que complementa a suplementação indicada pela equipe.
• Síndrome de dumping: quais alimentos e combinações costumam provocar mal-estar e como evitá-los.
• Líquidos e refeições: o momento certo de beber e o ritmo das refeições.
• Reganho de peso: sinais de alerta e como retomar o controle, também para quem operou há anos.

Por que manter o acompanhamento

Os primeiros meses costumam trazer uma perda de peso rápida. O desafio aparece depois, quando o estômago se adapta e os hábitos antigos voltam. O acompanhamento contínuo ajuda a manter o que você conquistou, com um plano que muda junto com você.

Onde é o atendimento

No consultório dentro do Shopping Sports, em Curitiba, com estacionamento e horários também aos sábados. Também é possível fazer o acompanhamento online, de qualquer cidade.